Další týden v izolaci byl konečně ve znamení zvolnění, znovu napojení a taky vnímání posunu "normálu". V pondělí jsem zahájila svůj každoroční jarní detox a ten k tomu zvolnění a zklidnění přispěl, ale o něm spíš až příště.
Blog
Týden, ve kterém končil jeden měsíc a začal nový, znamenal i pro mě zase nějaké ty konce a začátky, vrcholy a pády.
Takový propad energie z pondělí na úterý jsem už dlouho nezažila (ale když pracovní věci vyřizuji i o víkendu, asi se nebylo čemu divit). Došlo mi, že je potřeba něco změnit
Ohlédnutí za březnem
Začátek března, kdy jsem o koronaviru věděla o dost víc než většina lidí v Evropě, protože jako Business Continuity Manager tím žila už minimálně pátý týden, nevyšla nikam bez dezinfekce a kašlající lidi bez zakrytí úst mi přišli maximálně neomalení, se zdá tak strašně dávno! Událo se toho tolik!
V pondělí jsem zahájila projekt "jak si nastavit home office, abych se neodrovnala a nezbláznila" a když jsem v sedm večer dojedla studený oběd, říkala jsem si, že jsem nezačala zrovna nejlépe.
První týden karantény
Moji milí jogíni, o tom, co nám má toto období přinést a co nás má naučit, se píše hodně, takže to si necháme třeba na jindy, každopádně jestli vás zajímá, co dělá jedna z vašich lektorek jógy v době koronaviru, tak vězte, že nenatáčí lekce na youtube ani je nevysílá on-line, nenatáčí tutorialy, jak si udržet pozitivní náladu či nastavit...
Jaký byl další lektorský výcvik jin jógy, tentokrát přímo se Sebastianem a Murielle?
Byl to čas zpomalení, zklidnění a pohledu dovnitř, tak jak to v jin józe bývá.
Jógový pohled na Koronavirus
Už těch názorů a neadekvátních reakcí je moc. A tak píšu.
Kdo mohl před zhruba 9ti měsíci, kdy jsem se rozhodla jít na další lektorský kurz jin jógy, tentokrát přímo se Sebastianem Pucelle a Murielle Burellier tady v Praze, čekat, že přijde po extrémně náročných týdnech v práci přesně včas, abych úplně nezkolabovala a odpočinula si v ten správný okamžik! Toto nejsou náhody.
Ohlédnutí za únorem
Prožívám vntiřní zmatek, konflikt intuice a mysli a vše se zdá tak nějak naruby. A když se začíná nad situací vyjasňovat, přichází soumrak duše a smutek srdce. Vše to pozoruji - svůj zmatek, svůj smutek, své slzy i své zoufalství. Vím, že tu nebudou dlouho, že odezní, ale že si to teď musím prožít.
Různé perspektivy a vnitřní konflikt
Nedělní úplněk nám nabídl možnost k osvobození naší tvůrčí energie - vybízí "osvoboďte se od vnitřních omezení a začněte konat". Přemýšlím nad tím a pro sebe si to upravuji na "osvoboď se a nech plynout".